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腰痛・ギックリ腰

腰の痛み

  • 朝起きると腰が痛い
  • 腰の痛みで仕事や家事に支障をきたしてしまう
  • 運動をしたいが痛くてできない
  • 病院に通っているがなかなか改善しない
  • 年に一度はギックリ腰になり悩んでいる

その悩み、当院にお任せ下さい!

根本から改善する為に責任をもって施術させて頂きます!

腰痛が根本改善しない理由 |四谷・四谷三丁目のBLBはり灸整骨院

もし腰痛に長い間、お悩みでしたら早めに改善する必要性があります。

 

腰痛はひどくなると痛みの範囲が広がってしまったり、歩く事が困難になってしまったり、しびれが出てしまう「ヘルニア」や「坐骨神経痛」といわれる状態になってしまう可能性があるからです。

 

整形外科や整体に通われて電気治療、湿布、コルセット、ジムで筋力トレーニングやストレッチなどをしていても腰痛が改善していないのであれば、腰の痛みの「根本原因」に正しいアプローチを出来ていないということになります。

 

腰痛は表面的な部分に原因がない事が多くあります。

深層筋(深いところにある筋肉)、股関節やお尻、太ももにある筋肉、背中や肩にある筋肉の固さや弱さが原因で身体のバランスが悪くなり腰痛になってしまいます。

 

・日常生活での癖(足を組む、片足に体重をかけて立っている)で身体の一部に過度の負担がかかり起こる腰痛

・長時間同じ姿勢でいる(座りっぱなし、立ちっぱなしなど)事で筋肉に過度の負担がかかってしまって起こる腰痛

・腹筋や背筋などの筋肉(インナーマッスル)の弱さやバランスの悪さによって姿勢が悪くなり(猫背、反り腰)による腰痛起こる腰痛

など腰痛の原因は様々あります。

腰痛の患者様の多くはインナーマッスルが弱く正しい身体の使い方が出来ていない為、深層筋(深いところにある筋肉)に過度の負担がかかり痛みが出ている方が多くいらっしゃいます。

(インナーマッスルとは正しい姿勢の維持にとても重要な体幹の筋肉です。中でも大事な筋肉は天然のコルセットと呼ばれる腹横筋になります。腰痛がなんども繰り返し起きてしまう方はこの腹横筋が上手く使えていない事がとても多いです。腹横筋が上手く使えるようになると姿勢が良くなり、正しい動きになるので多くの腰痛は改善されます)

身体のバランスを整え、正しい身体の使い方をすれば腰痛になることはありません。

当院の腰痛の改善法|四谷・四谷三丁目のBLBはり灸整骨院

四谷・四谷三丁目のBLBはり灸整骨院では腰痛・ぎっくり腰などの症状に対して
「深層筋リリース×ファンクショナルトレーニング」という施術を行います。

原因の究明

腰痛・ぎっくり腰の原因がどこにあるのか、1人1人丁寧にカウンセリング・検査をさせて頂きます。
日常生活でどのような姿勢をとることが多いのか、どの筋肉に負担がかかってしまっているのか、様々な動作をして頂いてどこの筋肉が弱いのかなどをチェックさせて頂きます。

深層筋リリース

筋肉、筋膜が硬くなり起きてしまった腰痛を表面的でなく奥深くにある筋肉(深層筋)をしっかり緩め(リリース)ます。もちろん腰だけでなくその他の原因となっている筋肉(太ももやお尻)もしっかり緩め(リリース)ます。

バキバキしたり、痛みが出るほど強く押したりする施術は致しませんのでご安心下さい。

ファンクショナルトレーニング

インナーマッスルの強化、姿勢改善、癖の改善などを行います。

うまく使えていない筋肉を活性化し、正しい姿勢や正しい身体の使い方や、歩き方、座り方ができるようトレーニングしていきます。

腰痛を再発させない身体作りをしていきます。

 

腰痛・ぎっくり腰をしっかり根本から改善したい方はBLBはり灸整骨院の「深層筋リリース×ファンクショナルトレーニング」をおすすめします。
当院のように身体全体をしっかりみて施術する、正しいトレーニングまでしっかりできる、姿勢改善のための姿勢分析ができる整骨院は多くありません。

どこに行っても腰痛・ぎっくり腰が改善しない方は四谷・四谷三丁目のBLBはり灸整骨院までご相談下さい。

 

 

BLBはり灸整骨院の特徴

全国発行雑誌「Number Do」に「身体を熟知したスペシャリスト」として掲載されました!

 

 

 

徹底的なカウンセリングと検査で原因を特定

じっくりとお話しを聞いて痛みや辛さの原因を特定し、わかりやすくご説明いたします。

痛くないソフトな施術

ボキボキしない、強くおさないソフトで優しい施術を受けて頂けます。

 

症状やお身体に合わせた二人三脚の施術

痛みを取り去るだけの施術ではなく、1人1人のライフスタイルに合わせた、施術計画をご提案いたします。

初回限定:4,980円(税込)

(通常は初回施術料金 10,000円)

 

推薦者の声

  • 「腰痛の9割は水で治る」著者ひまわり中央整骨院グループ代表 高橋洋平先生

    写真

    「同業者としておすすめ」できるはり灸整骨院
    施術技術の高さや知識が豊富なのはもちろんですが、来院された方に寄り添いわかりやすい説明をしてくれます。
    痛みを改善するだけでなく再発の予防法なども教えてくれます。
    辛い痛みやを根本から改善したい方には「BLBはり灸整骨院」に行ってください。
    同業者としておすすめします!

お客様の声 | BLBはり灸整骨院

  • まず先生に相談してみてください!

    腰の痛みと膝裏の痛みで座っているのが辛かった。

    自分で湿布を貼ったら一時的に良くなったが再発し、そのうちに効果がなくなりました。

    知人に勧められてBLBはり灸整骨院でみてもらいました。

    仕事で座っていても辛くなくなり、趣味のスポーツの時も違和感を感じなくなりました。

    他の院とは違い、スポーツや仕事などやりたいことを続けながら治療してもらえます!

    まず先生に相談してみて下さい!

    (Y・M様 20代 男性 )

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • とても良かったです!

    ・どんな症状でお悩みでしたか?
    腰痛、肩こり

    ・当院の施術を受けていかがでしたか?
    とても良かったです。
    体が楽になりました

    ・あなたと同じ症状で悩む方へアドバイスやメッセージがあればお聞かせください
    整形とか行くよりもまずこちらでアドバイスを受けてみると良いと思います

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。