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肩の痛み・肩こり

  • デスクワークで肩こり、首のこりがひどい
  • シップや薬の効果をあまり感じない
  • 肩こりがひどくて頭痛や吐き気がする
  • 肩が上がらなくなってしまった
  • 猫背をなおして姿勢を良くしたい

「肩こりはなぜ起きてしまうのでしょうか?」

肩こりになる原因は様々なものがあります。
・姿勢の悪さ(猫背、ストレートネックなど)
・日常生活での癖(足を組む、片足に体重をかけて立っている)で骨盤、背骨がゆがんでしまっている。
・長時間同じ姿勢でいる(座りっぱなし、立ちっぱなしなど)事で筋肉に過度の負担がかかっている

肩こりのお客様の多くは運動不足や悪い姿勢によって筋肉が硬くなってしまい血流が悪くなっています。

 

肩こりの解消方法

「深層筋リリース×ファンクショナルトレーニング」という施術を行います。

原因の究明

肩こりの原因がどこにあるのか、1人1人丁寧にカウンセリング・検査をさせて頂きます。
日常生活でどのような姿勢をとることが多いのか、どこの筋肉に負担がかかってしまっているのか、どこの筋肉が弱いのかなどをチェックさせて頂きます。

深層筋リリース

筋肉、筋膜が硬くなり起きてしまった肩こりを表面的でなく奥深くにある筋肉(深層筋)をしっかり緩め(リリース)ます。もちろん肩だけでなくその他の原因となっている筋肉(首や背中など)もしっかり緩め(リリース)ます。

ファンクショナルトレーニング

インナーマッスルの強化、姿勢改善、自宅、勤務先で出来るセルフケア指導を行います。
深層筋をしっかり緩め再発しない体を目指し、正しい姿勢や正しい身体の使い方や
、歩き方、座り方ができるようトレーニングしていきます。
正しい姿勢を身に付け、デスクワークなどで座りっぱなしによって起きてしまう肩こりを防ぎます。
肩こりを感じていて、BLBはり灸整骨院に通院できない日でもご自身で改善できるよう、1人1人に合わせたセルフケアの方法をお教え致します。

肩こりをそのままにしておくとどうなるの?

肩こりをそのままにしておくと、じっとしていても痛みがでたり、首、肩の動かせる範囲がせまくなってしまったり、痺れがでてしまう場合があります。

肩こりをしっかり根本から改善したい方はBLBはり灸整骨院の「深層筋リリース×ファンクショナルトレーニング」をおすすめします。
当院のように身体全体をしっかりみて施術する、正しいトレーニングまでしっかりできる、姿勢改善のための姿勢分析ができる整骨院は多くありません。

どこに行っても肩こりが改善しない方は四ツ谷・四谷三丁目のBLBはり灸整骨院までご相談下さい。

お客様の声 | BLBはり灸整骨院

  • デスクワークが苦しくなくなりました!

    肩こりからくる目の疲労、体の怠さが治らず、座り仕事が辛い状態が続いてた。

    他の整体院には1度だけ行きましたが、目立った効果が出ず、半ば投げやりになってましたが、口コミが良く来院しました。

    中々、導入されていないラジオ波があり、体の内側から温まる様で、冷え性が大きく改善されました。
    また、個人によって施術方法がちがうので、ピンポイントで辛いところが楽になります。デスクワークが苦しくなくなりました。

    あきらめずに辛かったら施術を受けた方が良いです。先生からのアドバイスはしっかり聞きましょう!
    (Y・N様 20代 男性 営業 東京都世田谷区)

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • とてもオススメします!

    左肩がいたく、首を曲げるのがきつかった。

    具体的にどこが悪いか、なぜ負担がかかっているか説明していただき、その後私にあった施術をしていただいたので、体がとても楽になった。

    悩みなど丁寧に聞いてもらえるし、日常生活でのアドバイスもしてもらえるので、とてもオススメします!
    (M・H様 30代 女性 会社員)

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 痛みがとれて体が楽になります。

    右肩の痛みで悩んでいたところ、知人にBLBはり灸整骨院を紹介してもらいました。

    施術を受けて、体のゆがみがとれて、右肩の痛みもよくなりました。

    丁寧なサービス、接客で大変満足です!

    BLBのラジオ波は最高です。痛みがとれて体が楽になります。

     

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 受ける前と後の体の軽さが全く違います!

    コリがひどく全身がだるい感じでした。

    紹介にてBLBはり灸整骨院を知りました。

    施術を受けたら全身が軽くなり、首、肩のコリもだいぶ軽減しました。

    他の院と違い、的確につらいところを治療してくれて、治療を受ける前と後のからだの

    軽さが全く違います。

    1人1人に対してとても親身に熱心に施術してれます!

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 施術直後は感動しました

    肩こりで困っていて、たまに痛みを感じていました。

    施術を受けて、想像以上に体が楽になったのを感じて、施術直後は感動しました。

    日々、気を付けるべき点も明確になったのでとても価値のある体験でした。

             

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。