1.不妊に鍼が効果的な３つの理由

• 科学的裏付け（メタアナリシスによる臨床妊娠率アップ）

2.月経周期に合わせた施術法とは？

• 蒼の森鍼灸院が実践する「月経期・卵胞期・排卵期・黄体期」のアプローチ

3.体外受精（IVF）との併用効果

• セラキュアや東京烏森通りの事例：胚移植前後の針治療で高妊娠率を実現

4.クリニック・鍼灸院の選び方とチェックポイント

• 国家資格者の在籍、実績（妊娠率データ）、女性専門かどうか、併設漢方やMEO対策など

5.よくある不妊×針（鍼灸）Q&A

• 痛み・安全性・治療回数・保険対象・費用相場など、患者の不安に答える

不妊に鍼が効果的な３つの理由

不妊に鍼が用いられる背景

妊娠を望む方のなかには、病院での検査や薬物療法に加えて、東洋医学の視点から鍼（はり）を取り入れる方も増えています。特に「冷え」「血行不良」「ストレス」「自律神経の乱れ」など、妊娠に影響すると言われる要因に対して、鍼が作用すると考えられています。

① 血流を促進して子宮や卵巣の環境を整える

鍼の刺激によって血行が促されると、子宮や卵巣への血流が改善されると考えられています。血流が良くなることで子宮内膜の厚みや質に影響を与えることがあり、妊娠しやすい体内環境のサポートにつながるとも言われています。（くりおか鍼灸院）

② 自律神経の調整でホルモンバランスを整える

鍼灸による刺激は、自律神経に働きかけるとされており、交感神経と副交感神経のバランスが整いやすくなることで、脳下垂体や視床下部からのホルモン分泌に影響を及ぼす可能性があります。これが結果として、生理周期や排卵の安定化を助けるという報告も存在します。
（東京鍼灸烏森通り、セラキュア）

③ ストレス軽減により妊娠力を高める可能性

不妊治療中の方が抱える精神的ストレスは、ホルモン分泌や排卵にも影響すると言われています。鍼灸施術によりリラクゼーション効果が得られ、心身ともにリフレッシュできることで、妊娠率の向上に寄与する可能性があるという研究もあります。（蒼の森鍼灸院）

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月経周期に合わせた施術法とは？

月経周期と鍼灸の関係

不妊に悩む方に対して、東洋医学では「月経周期に合わせた鍼施術」が行われることがあります。このアプローチは、周期ごとの体の状態変化に着目し、それに応じた施術を行うことで妊娠しやすい体づくりをめざすものです。特に排卵や着床といった大切なタイミングに合わせてサポートを加えることで、体のバランスを整える手段として期待されています。

周期ごとの具体的なアプローチ

1. 月経期（出血中）

この時期は体が血を排出しているため、無理に刺激せず、リラックスを促すような穏やかな施術が選ばれることが多いです。血流を促しつつ、次の周期に備える準備段階と考えられています。

2. 卵胞期（出血終了後〜排卵前）

卵子が育つこの時期は、血流を高めて子宮内膜の環境を整えることが意識されます。骨盤内の血行促進や自律神経の調整がポイントとされています。

3. 排卵期（中間期）

排卵が起こるタイミングに合わせ、ホルモンバランスや自律神経の安定を意識した施術が行われることがあります。ここでのサポートが着床環境の準備に関わるとされています。

4. 黄体期（排卵後〜月経前）

受精卵の着床を助けるために、体を温めたり、ストレスを和らげたりすることが重視されます。ホルモン分泌を支える目的も含まれています。

このように、それぞれの時期に応じた対応を行うことで、自然な妊娠力のサポートにつながるといわれています。（くりおか鍼灸院）

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体外受精（IVF）との併用効果とは？

IVFと鍼の組み合わせが注目される背景

「IVFって緊張しますよね？」
「そうそう、注射ラッシュや検査の連続で、心も体もフル稼働って感じ…」
こんな会話、よく聞きます。IVFは妊娠を目指す大事なステップですが、ストレスや体調の波も起こりやすく、「鍼を併用したらどうかな？」と考える方が増えています。実際、鍼灸を併用することで、血流やホルモンバランスの改善、そしてリラックス効果が期待されているんです。
（きむら鍼灸院）kimura-hari.com

① 着床率や妊娠率の向上を目指す

例えば、「胚移植前後に鍼施術を入れると、通常よりも着床率が上がった」といった報告があります。ある臨床研究では、鍼併用群では臨床妊娠率が約1.65倍、出産にまで至った率も1.9倍とされており、IVFに対して補助的な役割があると言われています。（京都烏丸、不妊鍼灸の例）srshinkyu-karasuma.com

② 血流改善＆体の調整で着床しやすく

鍼は体の巡りをよくすることで、子宮や卵巣への栄養供給をサポートします。IVFでは子宮内膜の厚さや質が妊娠に影響しやすいため、鍼による「温めケア」が重要視されていて、移植周期に合わせて通うことで体の準備が整いやすいと言われています。
（ponshinkyuu.com）sj-shibuya-bc.jp+7ponshinkyuu.com+7kai-ten.com+7

③ 精神的なサポートにもなる

採卵・移植などの工程で感じるストレスはホルモンに波をもたらします。鍼灸にはリラクゼーション効果があり、実際「施術後はすごく落ち着いた」と感じる方は多いです。ストレス軽減によって自律神経が整い、ホルモンの波を安定させやすくなるとも言われています。
（桜十字ウィメンズクリニック渋谷）sj-shibuya-bc.jp。

実際に行うタイミングと頻度

• 採卵前〜移植までは、週1〜2回の頻度が目安

• 移植前後24時間内に施術を入れるケースも多く、先行研究ではこのタイミングが効果的と示されている。（The Dao Health）sciencedirect.com+15thedaohealth.com.au+15ponshinkyuu.com+15

• 3ヶ月以上前から週1回程度で通って体質改善を狙う方法もあり、これは長期的な準備として有効とされています。（The Dao Health、ponshinkyuu.com）ponshinkyuu.com

まとめ

• 鍼を併用すると、IVFにおける臨床妊娠率や出産率が向上する傾向があると言われています

• 血流改善で着床しやすい体環境を整え、自律神経を通じてホルモンバランスを安定させるサポートになる可能性があります

• 精神面の緊張緩和も期待され、多くの方が「心が楽になった」と感じているようです

ただし、あくまで補助的なサポートとしての位置づけであり、IVFの主体は医療機関での検査・施術です。鍼を併用する場合は、信頼できる鍼灸師と「いつ、どんなペースで」行うかを事前に相談すると安心ですね。

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クリニック・鍼灸院の選び方とチェックポイント

まず押さえたい“クリニック・鍼灸院選び”の基本条件

「どこに行ったら安心かな？」と迷いますよね。まず重要なのは 専門性。不妊や体外受精（IVF）に関する知識と実績があるかどうかをホームページや説明で確認しましょう。（例：「体外受精に特化」と明示されている施設）
harikyuu-miu-web.com+5funin-shinkyu.com+5aqua-aqua.jp+5

次に、 通いやすさ。不妊治療では週１回のペースで通う場合もあるので、アクセスの良さや診療時間の柔軟さ（平日夜間・土曜診療など）がポイントです。　kenbi-shinkyu.com

そして、 料金やサポート体制の明朗さ。費用や通院頻度、カウンセリング・フォローアップの有無が事前に確認できるかどうかも信頼性の目安になります。studioshuca.com+15meiseiacp.com+15acu-mode.com+15

① 専門知識や実績の確認

会話例：「こちら、体外受精を希望しているんですが、IVFに関する経験はありますか？」
それに対して「はい、年間○○例のIVFに対応しています」など具体的な説明があると安心です。専門の胚培養士やIVF実績がある場合は、さらに信頼感が増すといわれています。huatuoclinic.com+5funin-shinkyu.com+5morinomiya-aqua.jp+5

② スタッフとの信頼関係・雰囲気

施術者やスタッフとの相性は大事。「話しやすい」「親身に相談にのってくれる」と感じられるかが、通い続けるための鍵です。初回カウンセリング時の対応で判断できることも多いです。meiseiacp.com+1aqua-aqua.jp+1

③ 清潔感や衛生管理

院内の清潔さ、器具の消毒、施術用ベッドの状態など、衛生管理が徹底されているか確認しましょう。清潔感は「安心感」を左右する大きな要素です。　meiseiacp.com

④ 費用体系が明確であるか

費用面では、初診料・鍼施術料・オプションの金額などが明示されているかが重要です。不明瞭な院は後から追加請求される可能性もあるので注意しましょう。

⑤ 柔軟な通院環境かどうか

仕事や家事の合間など、日常に合わせて通えるかを事前に確認するといいでしょう。平日夜や土曜対応の有無、予約の取りやすさも大切な判断材料です。

まとめ

• IVFに強い経験と実績があるかチェック

• 話しやすさと相性が重要、雰囲気を大切に

• 清潔感や衛生管理が行き届いていること

• 料金や通院方針が明朗かどうか確認

• **通いやすさ（時間帯・アクセス）**も極めて大切

この５つを意識することで、自分に合ったクリニック・鍼灸院を見つけやすくなります。長い妊活期間、一緒に進むパートナーとして信頼できる場所を選びましょうね。

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よくある不妊×針（鍼灸）Q&A

不妊鍼灸で気になる基本的な疑問

「鍼って痛いですか？」
「お灸は熱いんでしょう？」
そんな声、よく聞きますよね。実は、使い捨てで髪の毛くらい細い鍼が使われているので、刺激はほとんど感じにくいと言われていますし、お灸も「温灸」で、じんわり温かい程度だそうです。
（平塚 秦野 伊勢原の鍼灸院FAQ）funin-shinkyu.com+2hari-pro.com+2midorinokaze-tiryouin.com+2

Q1. 鍼灸で本当に妊娠しやすくなるの？

「データってありますか？」と聞きたくなりますよね。鍼灸で血流とホルモンのバランスが整えられると、着床率や妊娠率がアップする傾向が報告されていて、例えば移植直前・直後の施術により妊娠率が26%から42％になるケースもあると言われています。　kai-ten.com

Q2. 生理中や移植後でも鍼を受けられますか？

「この時期、鍼灸していいの？」と迷いますが、生理中も施術はOK。実際、生理痛や不快感が楽になると感じる方もいるそうです（引用元：緑の風治療院FAQ）。また、移植後の出血があっても問題ないケースが多く、安静が必要な場合は医師と相談してから受けるとお伝えしています。

通院のペースや期間の目安

Q3. どのくらいの頻度で通えばいい？

「週に1～2回が理想」とされることが多く、忙しい場合でも最低2週に1回のペースはおすすめされているようです。（表参道Hataki鍼灸院・宇都宮鍼灸院）hataki-shinkyu.com

Q4. 効果が出るまでの目安は？

個人差はありますが、「3～6か月で体質が変わりやすくなる」「半年～1年で結果が見える方が多い」と言われています。長い方では2年以上かかることもあります。
（緑の風治療院FAQ）midorinokaze-tiryouin.com

病院と併用しても大丈夫？

「IVFや人工授精と一緒でも受けていいの？」という相談も多いです。答えは「もちろん」です。鍼灸は医療サポートとして、血行改善やホルモン調整の面から補える手段だと言われています。（JISRAM・こうのとり治療院）jisram.com

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