四ツ谷の整体なら「BLBはり灸整骨院」

膝痛 / 施術レポート①

お悩み:左膝の痛み・左膝の可動域制限

年齢:60代男性 

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現病歴
来院時左膝内側の痛みを訴え膝を曲げてしゃがむ動作で深くしゃがむことが出来ず強い痛みが出現していました。

 

状態把握
圧痛部位の触診で鵞足部に圧痛があり軽度の腫脹も診られた。
半月板損傷を確認する、テッサリーテスト・マックマレーテストも陰性。
トリガー筋鑑別テストを行い薄筋・半腱様筋が陽性。

上記から、鵞足炎と判断して施術を開始しました。

 

施術法
炎症を起こしている薄筋と半腱様筋を手技で緩め鵞足炎を起こす原因となる股関節の可動低下に対しても、内転筋や臀部の筋群にアプローチをし、膝関節内側への負担の軽減と炎症部位の回復促進を行いました。

初めの一ヶ月は週に2回の来院で痛みを改善し、痛みが改善してきたら来院ペースを週に1回に落としました。

「痛みの出ない体づくり」に向け、動作分析を行いながら私生活で痛みが再発しないように、可動域の低下している部位や力が発揮出来てない筋肉に対してアプローチをしていきました。

約一ヶ月ほどで私生活での痛みや違和感も改善していき、現在は月2回のメンテナンスを行い健康状態の維持を行なっています。

 

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